Cuidado
con el enojo…
METASALUD
Cuidado
con el enojo…
La gente que no puede controlar su enojo generalmente no tiene a quién
pedir ayuda y esto conduce a problemas mayores, dice un estudio. La Fundación
de Salud Mental afirma que el enojo sólo se trata con especialistas cuando
la persona ha cometido un delito agresivo.
Una encuesta con 2.000 personas en el Reino Unido reveló que cerca de
35% de éstas tenía un amigo o familiar con problemas para contener
su enojo. Según la organización es necesario llevar a cabo más
investigación sobre las causas del enojo y mejores tratamientos de intervención
temprana en casos problemáticos.
Relaciones
El enojo crónico e intenso ha sido vinculado a enfermedades cardiacas,
cáncer, embolias, resfriados e influenza, así como depresión,
automutilación y abuso de sustancias. El enojo, dicen los expertos, puede
tener efectos muy negativos en las relaciones personales.
Según la Fundación, los tribunales pueden referir a la gente a
entrenamientos de control de enojo pero los servicios de ayuda deben intervenir
más temprano.
Hombre enojado
La encuesta afirma que la gente está cada vez más enojada. Por
su parte, los médicos familiares cuentan con pocas opciones para ayudar
a los pacientes con problemas de enojo. La encuesta reveló que 12% de
la gente afirma tener problemas para controlar su enojo.
Una de cada cuatro personas dice estar preocupada sobre lo enojada que a veces
suele sentirse. Y 64% de los encuestados piensan que la gente en general está
cada vez más enojada.
Emoción poderosa
Pero la mayoría de los afectados no sabe dónde buscar ayuda. Según
la Fundación en una sociedad donde la gente puede buscar ayuda para su
depresión, ansiedad, pánico, fobia, trastornos alimenticios y
otros problemas psicológicos, parece extraordinario que debamos defendernos
solos cuando se trata de una emoción tan poderosa como el enojo'. Los
expertos afirman que debemos reconocer que el enojo está dañando
nuestra vida, buscar ayudar y poder recibirla.
El informe concluye que existen muchos métodos utilizados en los servicios
de salud mental, como las terapias 'habladas', que también pueden ayudar
a la gente a manejar su enojo. Otros expertos afirman, sin embargo, que rara
vez se ofrece ayuda a la gente cuando sólo sufre enojo, ya que éste
no es un trastorno mental.
Pero agregan que el enojo también podría ser un síntoma
de depresión o ansiedad y éstos sí son trastornos que pueden
ser tratados con especialistas.
AQB
Globovisión/Netsaluti.com
Utilidad
de la amatista
la amatista es una piedra cristalina de la familia de los cuarzos, que tiene
los poderes de éste y posee la capacidad de polarizar la energía
positiva en todos los seres humanos. Es un cristal ideal para la meditación
porque ofrece el equilibrio perfecto para potenciar la armonía necesaria
en una buena concentración, produciendo sensación de confianza
en abrir las puertas de una realidad menos frecuente a la realidad que trasciende
de la vida terrenal y materialista del día a día. La amatista
otorga una buena relajación, con expansión de conciencia que muestra
esas realidades de difícil acceso, recomendándose su uso para
todas las personas, en especial a aquellas con mucha actividad mental o con
mucho estrés y también para aquellos seres que posean vibras de
desconfianza o pensamientos negativos a sus logros personales.
Este metal, ha sido considerado como la piedra del equilibrio en todos los planos;
el físico, el mental y el espiritual. Su energía trabaja en la
restauración del potencial perdido de aquel que la porte, bien sea a
nivel de salud física o en la sanación interna y a nivel de alteraciones
psíquicas, como nervios o depresiones. Tiene afinidad con el séptimo
chacra, relacionado con el crecimiento espiritual, aportando en sí energía,
equilibrio y espiritualidad.
Sus usos mágicos:
Es una piedra empapada en la magia antigua, es quizás tan popular hoy
como lo fue hace dos mil años, colocarla debajo de la cama o de la almohada,
aleja el insomnio y las pesadillas. Produce un sueño pacífico
y agradable, calma los miedos, eleva las esperanzas, levanta el espíritu
y fomenta pensamientos de la realidad espiritual detrás de nuestras vidas,
usarla significa dejar la culpa y el autoengaño, ayudando a superar adicciones
como el alcoholismo, poniendo freno al exceso de indulgencia y otorgando buen
juicio a la personalidad humana.
Las puntas de la amatista pueden llevarse colgadas del cuello con la punta hacia
abajo, ayudando a generar calma y equilibrio en los chacras inferiores. Cuando
sabemos que viviremos una situación de tensión o estrés,
es conveniente tener un cristal de amatista en el bolsillo izquierdo para poder
así presionarla en el momento del hecho. Del mismo modo, podemos colocar
drusa o geoda de amatista, para infundir su energía en el lugar de los
hechos alejando así fuerzas negativas.
Como aliviante del estrés, se recomienda el colocar ocho puntas de amatista
alrededor de su cuerpo a una palma de distancia con las puntas hacia adentro.
La primera se coloca entre los pies y debajo de ellos, la otra sobre la cabeza,
dos a la altura del cuello, dos sobre las caderas y las dos últimas sobre
los tobillos, todo esto debe practicarse en un ambiente limpio, fresco y sin
sonidos perturbadores. Luego, se cierran los ojos, se usa la relajación
y en un lapso de diez a treinta minutos aproximadamente, se sentirá el
cambio notable de la energía de este poderoso metal dentro de su mente
y de su cuerpo.
En el mercado esotérico, se comercializan jabones de glicerina hechos
a mano que son todo un arte ya que imitan las piedras de amatista y su uso ayuda
al acercamiento de energías positivas a nuestro cuerpo. De igual forma
se comercializan anillos, collares, pulseras y amuletos que poseen este cristal
en diferentes presentaciones.
En el caso de la pérdida de seres queridos, el cristal de amatista, es
un elemento tranquilizador que infunde sabiduría y entendimiento a los
familiares que pasen por este momento, siendo ideal de la misma forma para obsequiar
a personas que están sufriendo graves enfermedades, como un amuleto sanador.
Desde la antigüedad hasta nuestros días, se ha utilizado la energía
que transmiten los minerales, como elemento energético para mejorar la
salud, fortalecer el amor y brindar mayor fuerza a nuestro espíritu,
siendo en definitiva, un amuleto para sentir protección y energías
positivas plenas necesarias para nuestro ser.
Fuente: Cantv.Net - Netsaluti